Спортивний інвентар Hms Ddg03 Драбина розсувна з гімнастичними кільцями, 2 частини

Доставка зі складу 5-10 днів. 

Брус DDG03 З ГІМНАСТИЧНИМИ КІЛЬЦЯМИ HMS

Брус DDG03 з гімнастичними кільцями - це набір від HMS, з яким ви будете розвивати свою фізичну форму.

Ці два пристрої дозволять виконувати багатофункціональні тренування. Тренуйте м’язи спини, рук, плечей, грудей і живота, використовуючи один продукт!

Смуга розвороту

DDG03 легко зібрати та розібрати, тому він не займає багато місця та може бути переміщений відповідно до ваших потреб.

Ви можете прикріпити його між дверними коробками або стінами шириною від 96 до 130 см.

Група виготовлена з матеріалів найвищої якості, покрита протиковзким покриттям, а опори з обох сторін забезпечать максимальну безпеку та комфорт занять.

Рівень переконається, що DDG03 встановлено правильно.

Гімнастичні кільця

Це простий, але ефективний інструмент для тренування всього тіла.

Ви можете прикріпити їх до панелі або використовувати окремо.

Колеса виготовлені з міцного пластику та ідеально лягають у руку.

Завдяки їм можна виконувати різноманітні вправи для м'язів преса, спини, рук, ніг і сідниць.

Набір

Брус DDG03 з гімнастичними кільцями — це набір, який підійде як новачкам, так і досвідченим користувачам.

Ви можете використовувати його для тренування сили, розтяжки або балансу.

Незалежно від ваших цілей і пристрастей, подовжувач DDG03 з гімнастичними кільцями допоможе вам досягти їх, не виходячи з дому.

Базові вправи з DDG03:

Підтягування на перекладині верхнім або нижнім хватом - це класична вправа для м'язів спини, рук і передпліч.

Їх можна виконувати з різною шириною хвата, що впливає на активацію різних груп м’язів.

Підтягування також покращують силу хвата та витривалість

Підйоми ніг у висі - вправа для м'язів преса, особливо прямих і косих.

Це передбачає підняття прямих або зігнутих ніг до рівня стегон або вище, утримуючи штангу хватом зверху.

Висячі підйоми ніг також покращують рухливість стегон і хребта.

Підтягування - це вправа на гімнастичних кільцях, яка поєднує в собі підтягування та віджимання.

Це передбачає підтягування до рівня кілець, потім переміщення тіла вперед і притискання.

Опора перетягування вимагає великої сили, координації та гнучкості.

Зміцнює м'язи спини, рук, грудей і живота

Віджимання та шведські віджимання (з кріпленням нижньої планки) – це одна з найпопулярніших і ефективних вправ для формування та зміцнення м’язів верхньої частини тіла.

Віджимання в основному залучають м’язи грудей, трицепсів, плечей і спини, а також м’язи живота, стегон і ніг.

Їх можна виконувати в різних варіантах, адаптуючи їх до вашого рівня просування та цілей навчання.

Специфікація:

Бар:

- Матеріал: ABS+PP+PVC+сталь

- Рівень: так

- Діаметр труби: 3 см

- Регулювання: 96-130 см

- Вага продукту: 3,52 кг

- Максимальна вага користувача:

200 кг – при довжині 96 см

100 кг – при довжині 130 см

- Подвійна підставка:

Ширина: 12,6 см

Висота: 24 см

- Одна база:

Ширина: 6,3 см

Висота: 15 см

Гімнастичні кільця:

- Матеріал: TPR+PP+нейлон

- Максимальна довжина: 1 м

- Ширина ручки: 13 см

- Максимальна вага користувача: 150 кг

Примітки:

- Не призначено для комерційного використання

- Гарантія 24 місяці